腾冲会惩罚每一个不做攻略就来的人‼️
宝子们，要去腾冲浪的赶紧看过来！我这有一份超实用的腾冲游玩攻略，景点、美食、交通全都有，还有独家避雷心得，绝不能让姐妹们来腾冲还懵懵的！快来抄作业呀！
腾冲景点详情
不用预约景点
黑鱼河 (Or)：泉水清澈，拍照很出片，全天
火山地质公园 (35r)：火山地质风貌观赏点，8:00 – 17:30
热海景区 (50r)：打卡 “热海大滚锅”，8:00 – 18:30
北海湿地 (55r)：大片水上巨型花毯，8:30 – 19:00
叠水河瀑布 (10r)：中国唯一的城市瀑布，8:00 – 17:00
东山草原 (30r)：被称作腾冲 “小西藏”，全天
来凤山国家森林公园 (Or)：来凤寺和文笔塔，8:00 – 17:30
云峰山 (60r)：当地人传说中的 “仙山”，8:30 – 19:00
高黎贡山 (35r)：深受爱好徒步旅游的游客喜爱，全天
国殇墓园 (Or)：规模宏大的抗日烈士陵园，9:00 – 17:00
绮罗古镇 (Or)：内有水映寺、文昌宫、绮罗图书馆，全天
荷花湾景区 (Or)：“十里荷花” 盛景，9:00 – 19:00
大地茶海 (Or)：千亩茶山环绕，满目翠绿，8:30 – 19:00
栖花岭景区 (28r)：花海观光、游乐体验 30
赏银杏村景点
固东银杏村 (30r)：银杏林大，有古老银杏王树，8:20 – 19:00
界头镇白果自然村 (Or)：两株一千六百岁的古银杏王，全天
中和银杏林 (10r)：人少安静，拍照很美，全天
曲石银栗园 (Or)：1 万余株银杏树，路上风景很美，全天
晚上打卡景点
来凤寺 (Or)：夜景一绝，适合夜游祈福，全天
柏联温泉 (110r)：晚上泡温泉赏月复出浪漫，14:00 – 22:00
和顺古镇 (55r)：文化名镇和旅游名镇，全天
东湖公园 (Or)：夜晚的东湖公园夜景美丽，热闹非凡，全天
腾冲避坑建议
1、云南紫外线强，注意防晒。腾冲四季如春，但下雨会很冷️，记得带保暖的衣物！
2、腾冲没有被过度商业开发，只要你不贪小便宜，多留个心眼，基本都不会被坑
3、和顺古镇旺季千万不要自驾去玩，容易堵车，道路窄不好错车，如果选择自驾导航 “和顺古镇游客中心” 停车场停车️，不要定位到私人停车场，收费贵还坑
4、泡温泉没必要去热门地点️，可以多查看网上的无滤镜返图和真实评价，多对比，选择适合自己游玩且性价比高的温泉就行啦
5、这里雨、旱季分明️，5 – 9 月属雨季，最高温为 29 度，午后多太阳雨，要随身带雨具️，10 – 次年 4 月属旱季，天气晴朗温度适中，冬天气温 8 – 22 度，四季如春。
6、泡温泉时，注意控制时间，避免过长导致身体不适。一定要注意个人卫生。
7、和顺有很多特色美食，但一部分可能不一定吃得惯，点菜前先询问清楚。另外，一些高端民宿的采光可能会不尽人意，需要提前选好房型
8、火山地热国家地质公园乘坐热气球，性价比不高。另外，高黎贡手工造纸博物馆的可玩性较低，不太推荐。
9、泡温泉建议自带泳衣、泳帽，温泉区域也可以买到，但价格偏贵
10、腾冲物价较便宜，打车起步 6 元。这里气候宜人，适合家庭度假观光
11、和顺古镇里面大多都是上坡路，走起来挺废脚，所以一定要穿舒适的鞋子
12、不要买刚认识没多久的 “老乡” 介绍的翡翠和玉，大概率是拖
13、腾冲旅游就是感受慢节奏生活，漫步街道，慢慢玩。可以连的景点很多，建议穿一双舒适的平底鞋
14、不要相信北海湿地门口 50 就可以划船看湿地，还是正常买票进去玩更好。
15、景区的特产不要随便乱买️，许多只是被打上了特产的名号而已
16、如果有计划前往高黎贡山等山区️要准备防风、防水、保暖的衣物和登山鞋建议
17、提前了解景点情况，有些景点可能会因为维护或其他原因暂停开放，提前了解情况可以避免跑空
18、如果选择乘坐热气球观赏火山，要注意天气状况和安全规定。
19、在旅游过程中，要注意人身安全，避免前往偏僻、危险的区域晚上尽量不要单独外出，如遇紧急情况，及时拨打当地的报警电话️建议
20、警惕一些不合理的低价旅游团和消费陷阱️。
21、在热海景区游玩时，地面温度较高，行走时要小心烫伤，部分温泉水温度很高️，不要随意触摸或进入未开发的温泉区域。按指示牌行走，避免迷路或发生意外
22、7 – 8 月推荐荷花湾景区，看花赏花好时节建议
23、司莫拉佤族村落是保存较为完整的偏原始的佤族聚居部落️，可以去体验一下
24、高黎贡山徒步路线推荐百花岭，景色丰富，但野温泉硫磺味重
25、腾冲的樱花谷真的很美，但是目前正在关闭中（三年后开放）千万不要跑空了
26、叠水河瀑布，幸运可以看到彩虹，离国殇墓园很近，值得去逛逛
27、热海景区：推荐步行️，路上有很多景点可以游览，不建议坐电瓶车，就是一个小型天然地热馆
28、绮罗古镇可以赶早集，每天早上 7:00 – 12:00，上百年的古村落当地人赶早集的地方，能充分感受到当地的文化生活气息
29、腾冲直达的飞机很少️，也没有直达的高铁，建议选择高铁汽车的交通形式，坐高铁到保山，然后换乘汽车，预计两小时到达建议
30、热海景区外买鸡蛋比景区内便宜，买好带进去，大滚锅煮鸡蛋需要时间，可以边泡脚边等鸡蛋煮熟️
31、和顺古镇开车进出不太方便，如果计划要在和顺古镇游玩建议定一到两晚的住宿，道路是青石板路，建议穿轻便好走路的鞋子建议
32、和顺古镇门票 55 / 人，有效期 7 天哦～
33、手抄纸博物馆适合亲子游。如果对 DIY 感兴趣，不仅有手抄纸博物馆的古法造纸，还有碗窑村的 DIY 制陶，整个村子都以制陶为生，既可以动手也可买成品。
腾冲出行准备
证件：身份证、小孩户口本、驾驶证 (租车用)
优惠证：士官证、学生证、记者证、导游证等
电器：相机、耳机、充电器、充电宝、手机、自拍杆
药品：肠胃药、晕车药、止泻药、创可贴防晒
护肤：高倍防晒霜、保湿霜、唇膏、化妆品
衣物：腾冲一年四季都有温差，夏天早晚也要穿外套，秋冬季的温差更大，具体带多厚的衣物，出发前记得看天气预报️
物理防晒：防晒衣、遮阳帽、晴雨伞墨镜
腾冲特色村寨
马站乡碗窑村：传统制陶工艺，体验古法制陶，也可以买自己喜欢的古法陶器带走。这里是带娃遛娃的好去处。
司莫拉佤族村：感受佤族风情，体验自制粑粑。村里的七子泉被苍天大树包围，很有神秘气息。从司莫拉出来，可以去多肉基地
刘家寨皮影戏：国家非遗传承地，刘永周皮影戏
腾冲附近景点
莫里热带雨林 (扎朵瀑布)：集自然人文景观佛教文化于一体，壮观的莫里瀑布从 60 米高的绝壁上倾泻而下。
姐告口岸 (瑞丽国门)：国家级边贸口岸中国对缅贸易陆路通道最繁忙的地区之一
云峰山：当地道教名山️。云峰山远看形如玉笋挺立，直插天际，因峰腰常有云雾缭绕而得名️，山中悬岩峭壁间的 “云梯三折” 被誉为腾冲十二景之首。
腾冲住宿建议
和顺古镇：古镇内民宿很多，选择性比较大。但是在古城内住宿需要付 55 元的门票钱，如果是自己计划内的游玩点可选择住古城内。如果不去这个景区，就不要选择住这里。Tips：古城内都是青石板路，拖行李不太方便，建议去这附近住，去里面逛一定记得穿轻便舒适的鞋子
腾冲市区：市区交通便利，有各种类型的酒店和住宿选择。你可以更容易地前往其他景点和探索城市的商业中心。其优势在于前往各个景点都较为便利，出行和餐饮也比较方便，但相对缺少特色
高黎贡山片区：这里的民宿整体较高端，温泉正宗️，风景大气，且距离各个景点的距离均比较适宜，附近有不少特色餐厅，餐饮便利。旺季很难预定，建议淡季住这里。并且，由于别墅区在山上️，下山相对不太方便，且民宿整体价格较高，价格选择性较少。
玛御谷片区：这个区域有一些高端的度假酒店和温泉民宿，提供舒适的住宿和温泉体验️。
腾冲景点预约
火山地质公园：“某音”——“腾冲火山地热国家地质公园”
热海景区：“某音”——“腾冲市热海风景区”️
和顺古镇：“某音”——“和顺古镇” 或者某团、某程上购票️
云峰山道观：“某音”——“云峰山道观”️
北海湿地公园：“某音”——“腾冲北海湿地”
东山草原：“某音”——“东山草原”
腾冲交通概况
飞机：腾冲驼峰机场️，直达航班班次少，可能需要从昆明中转
①直飞腾冲：腾冲机场距离市区 17km，打车，滴车，大巴都可以。
②飞芒市 + 客车约 1.5h：通常比直飞腾冲会便宜一些。芒市会比腾冲热很多。可以留一天逛逛金塔银塔，晚一点到腾冲，直接住和顺古镇️，8 点半之后免门票，逛古镇夜景，吃吃饵丝稀豆粉，在酒吧坐坐。
③飞保山 + 客车约 2h：走腾保高速️，注意！路过潞江坝之后不要睡觉越靠近高黎贡山️，风景越好，空气湿度增加，气候开始更宜人了。坐大巴、拼车都可以。大巴 90，可以送到市区和和顺古镇。拼车 90 – 110，可送到想去的任何地方。
高铁：腾冲没有高铁站，可以先高铁抵达保山再转腾冲
大理 — 保山：每天有 7 趟。但看不见洱海！所以不用计算选 A 或者 F 座
昆明 — 保山：只能坐到保山，然后做客运大巴抵达腾冲。
客车：腾冲交通方面不是很方便，尽量提前订好全程的车票
昆明 — 腾冲：全天有车，西部客运站乘车，车程 8 小时，¥220
丽江 — 腾冲：一天一班，VX 搜 “丽江交运” 订票，¥216
大理 — 腾冲：每天 6 趟，VX 搜 “彩云通” 订票，¥140 – 160
保山 — 腾冲：8:00 – 19:30，每天 13 趟，VX “保交行” 订票
腾冲出行暖心建议
腾冲景点部分集中，部分分散，较远的景点有专线车，大部分景点都有公交可以抵达的。公交运行时间：8:00 – 20:00，其余请自行查找地图软件。出行前提前买好门票和车票，提前一会到乘车点等车，坐公交准备好零钱，公交价格在 1 – 5 元。
腾冲美食推荐
稀豆粉：由上好的白豌豆磨粉，经煮制成稀粥状而成，常加上油辣子香菜️，配合油条或者米线饵丝一起食用。在腾冲随处可见，在菜市场都可以买得到
破酥包：酥酥软软，手一捏就裂开的包子，味道也很不错
松花糕：在和顺古镇随处都有本地人在卖，以红豆打底，辅以松花粉做成的点心
腾冲饵丝：不同于云南其他地方的米线和饵丝，可以尝一尝
烧肉米线：将黄皮、酥肉、黄瓜、切成碎末，放入凉米线，配合调料，吃起来层次比较丰富、爽口。不是汤米线，是一种凉拌米线，很适合夏天吃的美食
白果炖土鸡：白果鲜糯软弹，鸡肉鲜嫩爽滑，再配上鸡汤，真的很值得一尝
土锅子：当地独有的土锅，基本都需要提前一天预定
腾冲大救驾：腾冲市最出名的传统小吃之一，云南十八怪小吃。由饵块加上鸡蛋，番茄，猪肉等配菜炒制而成
烧肉卷粉：抓上一把猪肉和猪皮，放在刷好酱料的粉皮上，软糯弹牙
赶马肉：腾冲特色马帮菜，油而不腻，香气扑鼻，吃起来满口生香
大薄片：主要食材是猪头肉，经特制烹饪后切成薄如蝉翼的大片，非常美味
烤小耳朵猪：烤好的小耳朵猪表皮酥脆起泡似鸡皮纹。肥肉透明却不腻口、瘦肉鲜嫩但丝丝分明，色泽金，香气袭人
铜瓢牛肉：当地特质的铜瓢具有优质的导热性使得牛肉能够在短时间内煮熟，保持了肉的嫩滑和口感，同时配合当地的酸萝卜时蔬等配料一起炖煮，十分开胃下饭
棕包炒肉：在腾冲地区被称为 “姑爷菜”，用棕包和猪肉丁、西红柿等食材一同爆炒而成，有一定食疗效果且能增加食欲
鹅油饭团：烤得焦香的饭团浇上刚出锅的鹅油，再加点草果粉，油润香滑
最近如果有朋友打算去云南游玩，有个专业的旅行规划师做指导，能少走很多弯路。
如果不曾相遇，怎知她的美丽
世界上美丽的地方很多但有些地方
即使你去过很多次
依旧会被她的美所震撼
七彩云南即是如此
她让未曾涉足的人心动神驰
也让每一个到访过的人流连忘返
人生哪来那么多说走就走
但也不能一次也没有
